Bienvenue sur la page Yoseikan-Training
Qu'est-ce-que le Yoseikan-Training ?
A l'aide d'un support musical, le Yoseikan-Training propose à ses pratiquants une gymnastique souple (étirements et assouplissements musculaires ) et dynamique (répétition de mouvements rythmés par la musique), basée sur des techniques de défense (coups de poing, coups de pied, esquives, blocages... )
Ce travail de « gym-défense » favorise l'exploitation des capacités cardio-vasculaires, facilite l'élimination des graisses et développe l'agilité, la tonicité et l'élasticité musculaire (souplesse), tout en créant des automatismes de mouvements de défense. Il ne demande aucune connaissance particulière, aucune tenue particulière et peux se pratiquer à tout âge. (certificat médical exigé).
Les cours sont ouverts aux adultes à partir de 16 ans.
La tenue
Aucune tenue spéciale n'est nécessaire.
Il suffit d'un survêtement, d'un jogging, un tee-shirt...
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Les vidéos sur le net
L'animateur
Tony GYLBERT 2ème dan Yoseikan-Budo World Yoseikan Federation 2ème dan Karate FFKarate tony.gylbert@neuf.fr
Diplôme d'instructeur fédéral
Les horaires des cours
MARDI | 20h30 à 21h30 |
|---|---|
SAMEDI | 10h15 à 11h30 |
Les cours sont réservés aux adultes à partir de 16 ans. | |
Les tarifs 2019-2020
L'inscription annuelle est de 12 €
La cotisation annuelle est de 110 €
La assurance M.D.S (mutuelle des sportifs) : 5 € pour la saison sportive.
Pour les personnes inscrites dans la section "Judo-jiu-jitsu" ou (et) "Aïkido" du club, l'inscription n'est à régler qu'une seule fois, la cotisation au training est de 55 € pour l'année.
Pour les élèves de la section Yoseikan-Budo, la cotisation pour les cours de Training est de 55 € / an.
Pour les pratiquants de Yoseikan-Budo inscrits dans un autre club, la cotisation est de 55 € sur présentation de la licence en cours.
L'assurance
Les adhérents sont garantis auprès de la M.D.S (mutuelle des sportifs) pour la formule de base, c'est-à-dire :
Responsabilité civile, défense-recours.
Individuelle accident.
Assistance rapatriement.
Il est possible de souscrire individuellement à des options supplémentaires.
Téléchargements
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Les photos souvenir
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Essai gratuit
Un cours d'essai gratuit est offert à toute personne le désirant.
Il suffit de se présenter au dojo 8 ru de l'Octroi Armentières, aux heures d'entraînement et de signer une décharge de responsabilité.
Pour les mineurs, la signature d'un parent ou du tuteur légal est obligatoire
Renseignements
Pour tout renseignement ou inscription, se présenter à la salle aux jours et heures d'entraînement
Vidéo
Démonstration de Training au Palais Saint Sauveur à Lille lors des championnats de France de Yoseikan Budo le 4 avril 2010.
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La fête du 30 juin 2013
Le 30 juin 2013, toutes les sections du club ont offert des petites démonstrations pour fêter la clôture de la saison.
Tous les parents et amis étaient invités pour l'occasion.
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La section training est à la fin de la vidéo